Verveine

augmentation de la résistance des vaisseaux sanguins, meilleure circulation sanguine, vertus anti-inflammatoires, action sédative, vertus antispasmodiques et digestives, effets antioxydants, améliore la digestion et le bien-être intestinal, anti-inflammatoire Diarrhée, constipation, gastro… la verveine peut-elle aider vertus calmantes, aide à lutter contre les douleurs, apaise les problèmes intestinaux, calme les crampes menstruelles, aide au relâchement et à la détente, favorise l’endormissement, calme les vertiges et les migraines. L’infusion de verveine aide à soutenir et renforcer la production de lait. En plus d’aider à réduire les coliques, la verveine facilite la digestion et accompagne l’endormissement de votre bébé.aidera à trouver plus facilement le sommeil.

ne pas dépasser 3 à 4 tasses d’infusion par jour. 

Eviter en cas de : insuffisance hépatique, troubles de la coagulation et prise d’anticoagulants, hypotension ou hypertension, troubles neurologiques, prise d’antidépresseurs, anémie, prise d’anti-inflammatoires, complément à base de fer, prise d’œstrogènes ou de progestérone, prise de vasopresseurs

Placer quelques feuilles dans une grande tasse d’eau bouillante et laisser infuser quelques minutes. Ensuite, retirez et laissez la tisane de verveine revenir à température ambiante. Pour les bébé attendre 6 mois.