Thym

Le thym est une plante aromatique intense reconnue pour sa richesse en flavonoïdes, en thymol, en antioxydants, en fer, en calcium et en vitamine K, ce qui en fait un soutien naturel pour retrouver un confort respiratoire et une énergie stable. En infusion, il aide à dégager le souffle, à réduire la sensation d’encombrement et à réchauffer l’organisme, offrant un soutien apprécié lors des périodes froides ou lorsque l’on cherche une respiration plus libre. Son parfum puissant aide également à apaiser la tension dans la tête liée aux gênes respiratoires et contribue à alléger la digestion après les repas lourds. En usage externe, le thym aide à purifier la peau, à nettoyer les pores et à réduire l’aspect congestif grâce à ses arômes stimulants. En bain de vapeur facial, il apporte une sensation de clarté tout en ouvrant les pores pour un nettoyage profond. Sur le cuir chevelu, il apaise les démangeaisons et tonifie la racine. En infusion interne, il s’associe facilement avec des plantes de la boutique comme le romarin, la cannelle cassia, l’ortie ou la lavande pour obtenir des boissons réchauffantes ou plus douces selon les besoins.